Ložnice - uspořádání a co do ní nepatří.
Z pohledu duchovních směrů je ložnice symbolickým posvátným prostorem, kde se člověk v bezpečí vzdává ega a kontroly, vstupuje do nevědomí, obnovuje životní energii a prochází každonoční malou proměnou mezi vědomím a tajemstvím duše.
V dnešním uspěchaném světě je příjemné mít alespoň doma klidnou a příjemnou atmosféru. Podle Feng Shui je jednou z nejdůležitějších místností právě ložnice, protože v ní trávíme třetinu svého života. Využívání zásad a principů Feng Shui ve vaší domácnosti je poměrně levná záležitost, jelikož za něj nepotřebujete utrácet spoustu peněz. Většinou jde o jednoduché přemísťovaní věcí. Takovýto soulad vám pak přinese pozitivní vibrace, které vytvářejí zdravé a příjemné prostředí pro život. Podle Feng Shui by měla být vaše ložnice místem klidu, které ve vás vytváří pocit tepla a to vždy, když do ní vstoupíte. Jedná se totiž o prostor, kde odpočíváte, spíte a regenerujete se. Takový pokoj by proto měl být vždy plný pozitivní energie Či.
Jak by tedy měla vypadat ložnice nebo pokoj, ve kterém spíme ?
Pokud věříte na duchovní a vesmírnou stránku přírody, pak postupujte podle následujících principů pro vaši ložnici:
1. Ujistěte se, že vaše postel má solidní zadní čelo - Postel s masivním zadním čelem vám poskytuje dobrou ochranu a hodně pozitivní Či energie, a to dokonce i tehdy, když na tuto energii nevěříte. Navíc když ležíte na posteli se zadním čelem, dodává vám to určitý pocit bezpečí oproti běžným postelím bez takového čela.
2. Na posteli mějte vždy nové, hrubé matrace - Když se někam přestěhujete, kde už je postel, vždy si pro ni kupte novou matraci. Staré matrace totiž v sobě nemusí po předešlých majitelích přechovávat dobré energie. Navíc výběr kvalitní a hrubší matrace je důležitý i pro vaši páteř.
3. Nemějte v ložnici více zrcadlo - Nedoporučuje se používání zrcadel v ložnicích. Zrcadlo je portál sebereflexe a zrcadlení. Zrcadlo by také nemělo být na takovém místě, kde se v něm během spánku můžete vidět. Je-li namířeno na Vaši postel, tak ho zakryjte silnou látkou, jinak Vám vrátí zpět negativní energii, které se zbavujete během spánku.
4. Vaše postel by měla mít správnou výšku, žádné úložné prostory pod ní - Pozitivní energie by měla být schopna kolem vás proudit a nikdy by se neměla zablokovat. Proto je důležité mít dostatečně velký, volný a nezaplněný prostor pod postelí. V dnešní době mnozí designéři vyrábějí postele se šuplíky pro úložný prostor a to je však považováno za špatné, protože přes tento úložný prostor nedokáže energie volně proudit.
5. Nespěte naproti oknu - Vaše postel by měla být umístěna u pevné stěny, která drží kolem vás pozitivní energii. Spaní proti oknu oslabuje Či, protože se nemá o co zachytit. Okno vám také neposkytuje pocit bezpečí – může se například zpoza něj na vás někdo ve spánku dívat, ať už doslovně, nebo symbolicky.
6. V ložnici mějte tlumené, teplé světlo - Když si budete zařizovat ložnici podle pravidel Feng Shui, osvětlení hraje také důležitou roli, protože pomáhá směrovat pozitivní energii během spánku. Teplé světelné odstíny jsou z hlediska Feng Shui preferující. Lepší jsou klasické nebo halogenové žárovky než chladné bílé LED-ky. Buď nainstalujte na stěny vypínače s funkcí tlumení, případně můžete použít svíčky nebo noční lampy s tlumeným jemným světlem.
7. U Vaší postele nemějte pracovní věci - Pracovní materiály a finanční dokumenty, firemní notebook, pracovní aktovka. Vaše mysl je tím stresovaná a neodpočívá. Ložnice má být prostor regenerace, ne výkonu.
8. Rostliny – odstraňte rostliny se špičatými listy, trny nebo kaktusy – symbolizují obranu, boj a nepřátelství což odpuzuje energie lásky a peněz. A s množstvím květin v ložnici by se to nemělo přehánět.
9. Odstraňte digitální šum - Ložnice by měla být rájem klidu a odpočinku, bez každodenních rušivých vlivů. Bylo by vhodné z ní odstranit televizory, počítače, tablety, mobilní telefony, wifi routery atd., jelikož vaše mysl je pak spojena s kolektivní úzkostí planety a neodpočívá.
10. Strop v ložnici by neměl mít trámy - Když kupujete, případně si pronajímáte dům či byt, ujistěte se, že strop v ložnici je rovný a nemá trámy. Trámy jsou typické pro starší domy. Trámy představují ohrožující sílu s potenciálem způsobit škody a jsou vždy rezervoárem negativních energií.
11. V ložnici nemějte akvária ani obrázky s vodou - Nikdy nemějte domácí akvárium umístěno ve vaší ložnici. Nedoporučuje se tam mít ani obrazy nebo plakáty s vodou. Říká se, že voda v ložnici nebo objekty, které ji reprezentují, mohou přitahovat zloděje. Proto by měly být z ložnice vždy odstraněny.
12. Odstraňte fotografie či obrazy zesnulých – Nesou energie konce, smutku, melancholie a vy jste tak ukotveni v minulosti. Znamenají pocity prázdnoty a nedostatku. Také rušivé obrazy (temné, agresivní motivy) do ložnice nepatří – obrazy působí negativně i během spánku.
13. Odstraňte předměty spojené s negativními vzpomínkami – Nevědomě aktivují emoce.
14. Nepotřebné nebo rozbité předměty dejte pryč – Symbol stagnující energie či nevyřešených záležitostí.
15. Nepřehledný nepořádek – Chaos v prostoru může odrážet nebo podporovat chaos v psychice. Bohatství miluje pořádek. Chaos je chudoba. Pořádek = vnitřní klid
Další rady pro umístění ložnice:
Pokud se budíte nevyspaní a rozmrzelí, je možné, že je to způsobeno špatným uspořádáním ložnice. Změna podle těchto zásad může přispět ke kvalitnějšímu spánku a dodat vám energii do dalšího dne.
- Z barev jsou ideální mírné odstíny zelené, béžové, modré, černé, pokud chcete být v ložnici aktivnější, tak také oranžová a červená v malé míře ( např. doplňky) může pomoci.
- Umístění ložnice vzhledem ke světovým stranám má také velký vliv na kvalitu spánku. Pokud máte ložnici na východ, nejspíše vás od rána budí sluneční paprsky a nemůžete dobře spát. Tato strana je ale vhodná pro ty, co už od rána musí plně fungovat, sluneční paprsky nám totiž dodávají energii. Podobně působí i jih, protože zde jsou sluneční paprsky dodávány po velkou část dne a ložnice je tedy nabytá energií. Západ je ideální pro všechny, kteří si rádi dlouho pospí. Tato strana je stabilnější a klidnější. Ráno se nastartovat je ale pro lidi spíci v ložnici na západ mnohdy velmi obtížné. Sever je potom nejideálnější světovou stranou, jelikož jsou zde nejklidnější energie.
- Neumísťujte svou postel proti otevřeným dveřím - Ačkoli můžete mít postel diagonálně naproti dveřím, ale ať je co nejdál od nich. Nikdy nemějte postel hned naproti dveřím (avšak měli by jste být schopni, dveře z postele vidět - neměly by být za postelí). Dveřmi totiž proudí velké množství Či. Pokud byste měli postel příliš blízko dveří, mohlo by vás příliš energie ovlivňovat. Jak se říká – ani dobrých věcí příliš mnoho není dobrých.
- Postel by neměla stát v přímce mezi oknem a dveřmi. Pokud máte malou ložnici, dá se toto skvěle vyřešit postavením např. komody, židličky, velké květiny přímo do této přímky, čímž dojde k blokování a vám se bude spát lépe.
- Postel by měla být přístupná z obou stran a na každé straně by měl být noční stolek
- Postel by měla být ukotvena – ideální je ukotvit ji zadním čelem ke zdi.
- Nad postel nevěšte žádné obrazy ani lampy, ty pocit bezpečí narušují.
- Umístění postele a její orientace může vyřešit nejrůznější potíže - Orientace hlavy:
hlavou na sever: tato orientace řeší nespavost, je vhodná pro starší osoby, podporuje klid
hlavou na jih: pomáhá proudění energie, zpomaluje regeneraci během spánku, podporuje vášeň
hlavou na východ: skvělá orientace pro mladší osoby, ideální pro růst dětí, podporuje profesní růst
hlavou na západ: orientace podporující lenost, vhodná pro spánek, podporuje zlepšení příjmů
hlavou na severovýchod: nevhodná orientace pro spaní, často se mohou zdát nepříjemné sny
hlavou na severozápad: vhodná orientace pro starší osoby, podporuje spánek
hlavou na jihovýchod: podporuje komunikaci, osobní růst, tvořivost a aktivitu
hlavou na jihozápad: klidná energie, může způsobit ztrátu životní rovnováhy a vést k depresím

Umístění postele dle www.www.mpzdravyspanek.cz
Zdroje: www.mpzdravyspanek.cz, https://hanacka.drbna.cz, www.zenysro.cz, C. G. Jung.