Technika koherence srdce a mozku dle Gregga Bradena
Srdce vytváří kolem našeho těla elektromagnetické pole (tzv. Torzní pole). Toto pole ovlivňuje naše zdraví, fyzickou kondici, mentální i duševní pohodu. Toto pole dokáží zachytit lidé, zvířata i rostliny.
Podle slov Gregga Bradena vědci nedávno objevili, že lidské srdce obsahuje přibližně 40.000 speciálních buněk - speciálních neuronů, které tvoří samostatnou síť, jenž vytváří vlastní paralelní vědomí. Vědomí těchto neuronů pracuje samostatně.
Pokud člověk dokáže zharmonizovat vědomí mozku s vědomím srdce, potom se dějí zázraky.
Srdce dokáže s mozkem komunikovat.
Má to vliv na to jak vnímáme život, zpracováváme emoce a dekódujeme svou vnitřní intuici.
Tři druhy komunikace srdce s tělem
1) Neurologické - srdce má své logické centrum a vysílá signály a ovlivňuje motorické schopnosti, paměť, pozornost, motivaci a intuici a to nezávisle na mozku.
2) Biochemická - oxitocin (hormon lásky a štěstí), atriální peptin (hormon rovnováhy), adrenalin
3) Elektromagnetická aura srdce
Samotná technika koherence srdce a mozku
KDY PRAKTIKOVAT ? Před spaním, ale i kdykoliv během dne (například v situacích , které nám nedělají dobře).
ÚČINEK: Již po 3 minutách praktikování se spouští očistně, regenerační a harmonizační procesy na dobu 5 až 6 hodin.
TECHNIKA:
- KROK č. 1: Přenést vědomí do srdce
Zavřete oči (nevnímejte okolí a jděte do svého nitra). Jemně se dotkněte rukama srdeční oblasti, aby to bylo příjemné (např. je můžete sepnout po "budhovsku"). Nohy ať nejsou překřížené. Díky tomu se do srdce přenese naše pozornost (vědomí).
- KROK č. 2: Zpomalení dechu
Zpomalte dech. Ideálně nádech na 5 dob a výdech na 5 dob, ale tak aby Vám to bylo příjemné.
Tím se vyšle do těla signál, že je v bezpečí a dojde k poklesu stresových látek.
Vnímejte ten posun. Energie těla se může začít využívat k léčení.
- KROK č. 3: Energetické spojení srdce a mozku.
Pokuste se v sobě navodit jeden z těch to pocitů nebo jejich kombinaci: vděčnost, láska, ocenění - uznání, soucit - péče.
Přestavujte si, že tento pocit (či pocity) vychází ze srdce. Dýchejte ze srdce.
Tímto se začnou vysílat ze srdce do mozku signály a mozek bude v nejnižší hladině gama.
Tímto se vytvořila koherence / harmonizace srdce a mozku.
V tomto stavu se lze ptát srdce a podvědomí.
Koherence = srdce bije jak má a vše v těle je v rovnováze a harmonii. V těle se aktivuje asi 1.300 pozitivních biochemických změn. Tento proces zvedá i hladinu DHEA (hormonu věčného mládí).
Pokud toto cvičení praktikujete každý den, zvyšuje to i kvantové vlny
Víte, že magnetická resonance Země, má stejnou frekvenci jako rytmus našeho srdce a mozkových vln.
Zdroj: sepsáno na základě účasti na přednášce Gregga Bradena - 29.10.2022 v Praze.
